木更津市｜肩こりがひどい人ほど呼吸が浅い？

「最近、深呼吸がしづらい気がする。」
そんなことはありませんか？

実は、肩こりが続いている方は胸まわりの筋肉が硬くなり、呼吸が浅くなっていることがあります。

特にデスクワークやスマホを見る時間が長い方は、肩が前に入りやすく、胸の筋肉も緊張しやすい状態です。

呼吸が浅くなると体に力が入りやすくなり、首や肩の負担も増えてしまいます。

肩だけをほぐしてもすぐ戻ってしまう方は、胸や肩甲骨まわりまで一緒にケアすることが大切です。

premaのリンパケアでは、首や肩だけでなく、デコルテや肩甲骨まわりまで丁寧に施術し、全身の巡りを整えていきます。

「肩こりを繰り返したくない」
「体を軽くしたい」

そんな方は、ぜひリンパケアをご体感ください。