「仕事終わりに行ける時間があると嬉しい」そんなお声をいただくことが増えたため、Relax&Cafepremaは営業時間を18時までから19時までへ延長しました。仕事や家事、育児に追われていると、自分の身体のケ…
「首がつらいから首を揉む。」それでも数日すると、また元に戻ってしまう。そんな経験はありませんか？実は私自身も、長年首や肩のこりに悩んできました。朝起きた瞬間から首が重かったり、夕方になると…
「リンパマッサージが気になるけど、自分に必要なのか分からない。」そんな方も多いのではないでしょうか。当サロンには、・肩や首のこりが気になる方 ・足のむくみが気になる方 ・冷えを感じやすい方 ・…
初めてご来店されるお客様から、「よもぎ蒸しとリンパケアは何が違いますか？」とご質問いただくことがあります。よもぎ蒸しは、 よもぎやハーブを煮出した蒸気で身体を温めながら、 ゆったりとした時間…
パソコンやスマートフォンを見る時間が増えた現代。「目が疲れる」「頭が重たい感じがする」「なんとなくスッキリしない」そんなお悩みを抱えている方も少なくありません。目を使う時間が長くなると、 知…
肩こりが気になってマッサージに行っても、数日するとまた元通り…そんな経験はありませんか？ご来店されるお客様からも、「その場は楽になるけど長続きしない」というお話をよく伺います。実は肩こりは、…
「朝から首が重たい」「スマホやパソコンを見ていると首がつらくなる」そんなお悩みはありませんか？首こりで来店されるお客様の中には、肩だけを揉んでもすぐ元に戻ってしまう…という方も少なくありませ…
「肩こりがつらくなってから」 「足がパンパンにむくんでから」身体のケアを考える方は少なくありません。もちろん、気になる不調がある時のケアも大切ですが、 実は普段から身体を労わる時間を作ること…
リンパマッサージに興味はあるけれど、「そもそも、なぜリンパケアを受けるの？」と思ったことはありませんか？私たちの身体は、 呼吸や筋肉の動きによって自然と巡っています。しかし、長時間のデスクワ…
「脚は細くしたいのに、前ももだけ張ってしまう」そんなお悩みはありませんか？実は、前ももの張りには姿勢が関係していることがあります。例えば、反り腰の姿勢になると、 身体の重心が前に移動しやすく…