朝は普通に履けた靴なのに、夕方になるとなんだかきつい。そんな経験はありませんか？特にデスクワークや車の運転、 立ち仕事が多い方は、夕方になるにつれて脚の重だるさやむくみを感じやすくなることが…
「朝から首が重たい」「スマホやパソコンを見ていると首がつらくなる」そんなお悩みはありませんか？首こりで来店されるお客様の中には、肩だけを揉んでもすぐ元に戻ってしまう…という方も少なくありませ…
毎日忙しく過ごしていると、気づけばスマートフォンを見ていたり、 次の予定を考えていたり、なかなかゆっくり休む時間が取れないこともあります。よもぎ蒸しは身体を温めることはもちろんですが、実は「…
「肩こりがつらくなってから」 「足がパンパンにむくんでから」身体のケアを考える方は少なくありません。もちろん、気になる不調がある時のケアも大切ですが、 実は普段から身体を労わる時間を作ること…
慢性的な肩こりに悩まされていませんか？デスクワークやスマートフォンの使用時間が増えた現代では、 肩こりや首こりを感じる方がとても増えています。実は、肩こりの原因は肩だけとは限りません。長時間…
いつもRelax&Cafepremaをご利用いただきありがとうございます。この度、よもぎ蒸しメニューを見直し、野草蒸しをより選びやすい形にリニューアルしました。これまで当サロンでは、・セイタカアワダチソウ…
【今日は少し肌寒いですね】こんな日は、なんとなく身体が冷えたり、肩や首が重く感じたりする方も多いのではないでしょうか？よもぎ蒸しは、身体を内側からじんわり温めながら、心もほっとゆるめてくれ…