いつもRelax&Cafepremaをご利用いただきありがとうございます。この度、よもぎ蒸しメニューを見直し、野草蒸しをより選びやすい形にリニューアルしました。これまで当サロンでは、・セイタカアワダチソウ…
肩や首のこりは自覚しやすいですが、実は頭皮も日々の疲れや緊張の影響を受けています。パソコンやスマートフォンを見る時間が長かったり、考え事が続いたりすると、無意識のうちに力が入り、頭まわりも…
「朝は顔がパンパン…」 そんな経験、ありませんか？寝ている間は身体を横にしているため、水分が顔まわりにも集まりやすくなります。さらに、塩分の多い食事やお酒、疲れや睡眠不足なども重なると、朝の…
「最近、顔がむくみやすい」 「フェイスラインがぼんやりしてきた気がする」 そんなお悩みはありませんか？実は、お顔の印象は首や肩まわりの巡りとも深く関わっています。デスクワークやスマホを見る時…
「リンパマッサージって、老廃物を流すものですよね？」お客様からよくいただくご質問です。もちろん、身体の巡りをサポートすることも大切な役割のひとつ。でも、私が考えるリンパケアは、 ただ流すだけ…
「しっかり寝たはずなのに疲れが抜けない」「首肩こりが慢性化している」「夕方になると脚がパンパン…」30代を過ぎた頃から、身体の不調を“なんとなく我慢すること”が増えていませんか？仕事、家事、育児…