リラクゼーションは千葉県、木更津のRelax&Cafe prema | よもぎ蒸し

夕方になると顔がどんよりして見える。目元が重く、頭まで疲れたように感じる。鏡を見ると、フェイスラインもなんとなくすっきりしない。そんな日は、顔だけの問題ではないかもしれません。冷房の効いた…

「たくさん汗をかいた方が効果がある。」 そう思っていませんか？ 実は、よもぎ蒸しで大切なのは**汗の量ではなく、体をじんわり温めること**です。 夏は冷房の効いた部屋で過ごすことが多く、知らない…

「よもぎ蒸しって、たくさん汗をかかないと意味がないですか？」初めての方から、よくいただくご質問です。よもぎ蒸しというと、汗をたっぷりかくイメージがあるかもしれません。ですが、汗の量にはその…

「仕事終わりに行ける時間があると嬉しい」そんなお声をいただくことが増えたため、Relax&Cafepremaは営業時間を18時までから19時までへ延長しました。仕事や家事、育児に追われていると、自分の身体のケ…

「私が頑張らなきゃ」気づけば、それが当たり前になっていませんか？周りのことを優先したり、頼まれると断れなかったり、ついひとりで抱え込んでしまったり。責任感が強くて優しい人ほど、自分の気持ち…

初めてご来店されるお客様から、「よもぎ蒸しとリンパケアは何が違いますか？」とご質問いただくことがあります。よもぎ蒸しは、 よもぎやハーブを煮出した蒸気で身体を温めながら、 ゆったりとした時間…

暑い日が続くようになりましたが、「夏なのに足先が冷たい」そんなお悩みはありませんか？外は暑くても、職場やお店、自宅などで冷房にあたる時間が長いと、 身体が冷えやすくなることがあります。特にデ…

毎日忙しく過ごしていると、気づけばスマートフォンを見ていたり、 次の予定を考えていたり、なかなかゆっくり休む時間が取れないこともあります。よもぎ蒸しは身体を温めることはもちろんですが、実は「…

「手足が冷えやすい」 「夏でも足先が冷たい」 「身体が温まりにくい気がする」そんなお悩みはありませんか？冷えを感じる原因は人それぞれですが、運動不足や長時間のデスクワーク、 エアコンによる冷房…

⁡野草蒸しが選びやすくなりました🌿これまで当サロンでは、・セイタカアワダチソウ・どくだみ・モリンガ・クマザサをそれぞれ別メニューとしてご案内していました。ですが、「どれが一番おすすめですか？…