リラクゼーションは千葉県、木更津のRelax&Cafe prema | よもぎ蒸し

「よもぎ蒸しって、たくさん汗をかかないと意味がないですか？」初めての方から、よくいただくご質問です。よもぎ蒸しというと、汗をたっぷりかくイメージがあるかもしれません。ですが、汗の量にはその…

「仕事終わりに行ける時間があると嬉しい」そんなお声をいただくことが増えたため、Relax&Cafepremaは営業時間を18時までから19時までへ延長しました。仕事や家事、育児に追われていると、自分の身体のケ…

「私が頑張らなきゃ」気づけば、それが当たり前になっていませんか？周りのことを優先したり、頼まれると断れなかったり、ついひとりで抱え込んでしまったり。責任感が強くて優しい人ほど、自分の気持ち…

初めてご来店されるお客様から、「よもぎ蒸しとリンパケアは何が違いますか？」とご質問いただくことがあります。よもぎ蒸しは、 よもぎやハーブを煮出した蒸気で身体を温めながら、 ゆったりとした時間…

暑い日が続くようになりましたが、「夏なのに足先が冷たい」そんなお悩みはありませんか？外は暑くても、職場やお店、自宅などで冷房にあたる時間が長いと、 身体が冷えやすくなることがあります。特にデ…

毎日忙しく過ごしていると、気づけばスマートフォンを見ていたり、 次の予定を考えていたり、なかなかゆっくり休む時間が取れないこともあります。よもぎ蒸しは身体を温めることはもちろんですが、実は「…

「手足が冷えやすい」 「夏でも足先が冷たい」 「身体が温まりにくい気がする」そんなお悩みはありませんか？冷えを感じる原因は人それぞれですが、運動不足や長時間のデスクワーク、 エアコンによる冷房…

⁡野草蒸しが選びやすくなりました🌿これまで当サロンでは、・セイタカアワダチソウ・どくだみ・モリンガ・クマザサをそれぞれ別メニューとしてご案内していました。ですが、「どれが一番おすすめですか？…

「脚は細くしたいのに、前ももだけ張ってしまう」そんなお悩みはありませんか？実は、前ももの張りには姿勢が関係していることがあります。例えば、反り腰の姿勢になると、 身体の重心が前に移動しやすく…

朝は履けていた靴が夕方になるときつく感じたり、 足が重だるく感じたりすることはありませんか？このような足のむくみに悩まれている方は意外と多くいらっしゃいます。長時間のデスクワークや立ち仕事が…