木更津市｜肩こりの主な原因とケア方法

慢性的な肩こりに悩まされていませんか？

デスクワークやスマートフォンの使用時間が増えた現代では、
肩こりや首こりを感じる方がとても増えています。

実は、肩こりの原因は肩だけとは限りません。

長時間同じ姿勢が続くことで、
肩甲骨周りの動きが少なくなったり、
首や背中の筋肉が緊張したりすることがあります。

また、眼精疲労やストレス、冷え、むくみなども、
身体の巡りに影響を与える要因のひとつです。

肩が重い。
首が回しにくい。
頭がスッキリしない。

そんな状態が続いている場合は、
身体からのサインかもしれません。

当サロンでは、リンパマッサージやドライヘッドスパを通して、
肩や首だけでなく全身の巡りを意識したケアを行っています。

肩こりが気になる部分だけをケアするのではなく、
身体全体のバランスを見ながら整えていくことを大切にしています。

毎日の忙しさの中で頑張り続ける身体に、
少しだけ休息の時間を作ってあげませんか？

肩こり、首こり、肩甲骨周りの違和感、眼精疲労でお悩みの方は、
お気軽にご相談ください。

本日もご予約・ご来店を心よりお待ちしております。