木更津市｜よもぎ蒸しって何がいいの？40分の過ごし方もご紹介

こんにちは♪
Relax&Cafe premaです。

「よもぎ蒸し、気になってるけど
実際どんなことをするの？」

初めての方からよく聞かれる質問です。

よもぎ蒸しは、
よもぎを煮出した温かい蒸気を浴びながら
専用の椅子に座って過ごす温浴メニュー。

premaでは40分間、
マントを着てゆっくり温まっていただきます♪

そしてpremaでは、
よもぎ蒸しをスタートすると同時に
10分間の足湯も行います。

足元を温めながら蒸気に包まれていると、
少しずつ身体がポカポカ。

足湯が終わったあとは、
そのままのんびり過ごしていただいてOKです♪

スマホを見たり、
ぼーっとしたり、
よもぎ茶を飲みながらひと息ついたり。

普段なかなか作れない
「何もしない時間」として
過ごされる方もいらっしゃいます。

よもぎ蒸しは、

・身体の冷えが気になる
・手足が冷えやすい
・温活を始めたい
・ゆっくり自分を休ませたい

そんな方にもおすすめです。

たくさん汗をかくことが目的ではないので、
「汗が出ないと意味がないのかな？」
と心配しなくても大丈夫。

その日の体調に合わせながら、
無理なくゆっくり温まってくださいね♪

「気になっていたけど、
何をするのかわからなくて不安だった」

という方も、
ぜひ気軽によもぎ蒸しを体験してみてください♪

よもぎ蒸しの流れや料金については、
専用ページで詳しくご覧いただけます。

Relax&Cafe prema