朝は履けていた靴が夕方になるときつく感じたり、 足が重だるく感じたりすることはありませんか？このような足のむくみに悩まれている方は意外と多くいらっしゃいます。長時間のデスクワークや立ち仕事が…
最近、「肩こりが気になる」 「首こりがつらい」 「目が疲れやすい」そんなお悩みはありませんか？パソコンやスマートフォンを見る時間が長くなると、 肩や首だけでなく、頭まわりも緊張しやすくなります…
よもぎ蒸しを体験されたお客様から、「こんなに汗をかいたのは久しぶり！」 「サラサラした汗で気持ちよかったです」というお声をいただくことがあります。普段、運動をする機会が少なかったり、 冷えに…
「むくみが取れにくい」 「肩こりがずっと続いている」 「身体が重だるい感じがする」そんなお悩みはありませんか？リンパマッサージは、身体の巡りにアプローチするケアのひとつです。長時間のデスクワ…
慢性的な肩こりに悩まされていませんか？デスクワークやスマートフォンの使用時間が増えた現代では、 肩こりや首こりを感じる方がとても増えています。実は、肩こりの原因は肩だけとは限りません。長時間…
いつもRelax&Cafepremaをご利用いただきありがとうございます。この度、よもぎ蒸しメニューを見直し、野草蒸しをより選びやすい形にリニューアルしました。これまで当サロンでは、・セイタカアワダチソウ…
肩や首のこりは自覚しやすいですが、実は頭皮も日々の疲れや緊張の影響を受けています。パソコンやスマートフォンを見る時間が長かったり、考え事が続いたりすると、無意識のうちに力が入り、頭まわりも…
「朝は顔がパンパン…」 そんな経験、ありませんか？寝ている間は身体を横にしているため、水分が顔まわりにも集まりやすくなります。さらに、塩分の多い食事やお酒、疲れや睡眠不足なども重なると、朝の…
「最近、顔がむくみやすい」 「フェイスラインがぼんやりしてきた気がする」 そんなお悩みはありませんか？実は、お顔の印象は首や肩まわりの巡りとも深く関わっています。デスクワークやスマホを見る時…
【今日は少し肌寒いですね】こんな日は、なんとなく身体が冷えたり、肩や首が重く感じたりする方も多いのではないでしょうか？よもぎ蒸しは、身体を内側からじんわり温めながら、心もほっとゆるめてくれ…