君津市｜肩甲骨が動かないと、肩こりがつらくなる？

「肩を揉んでも、その時は楽だけどすぐ戻ってしまう。」

そんなお悩みはありませんか？

肩こりの原因は肩だけとは限りません。

実は、肩甲骨まわりの筋肉が硬くなって動きが少なくなると、肩や首に負担がかかりやすくなります。

デスクワークやスマートフォンを見る時間が長い方は、腕を前に出す姿勢が続くことで肩甲骨が動きにくくなり、肩まわりの筋肉が緊張しやすくなります。

Relax&Cafe premaでは、肩だけを集中的にほぐすのではなく、肩甲骨まわりや背中まで含めて全身のバランスを整えながら施術を行っています。

肩甲骨が動きやすくなることで、

・肩の軽さを感じやすい
・腕が上げやすい
・呼吸がしやすい

と感じる方もいらっしゃいます。

肩こりを繰り返さない身体づくりを目指したい方は、ぜひ一度ご相談ください。