「よもぎ蒸しって、たくさん汗をかけば効果があるんですよね？」初めてのお客様から、よくいただくご質問です。もちろん汗をかいてスッキリする方もいらっしゃいますが、汗の量だけが大切なわけではあり…
朝起きた瞬間から、「首が重い」 「肩が張っている」 「頭までスッキリしない」そんな状態で1日が始まっていませんか？「枕が合わないのかな？」と思われる方も多いですが、実は日中の姿勢や首・肩まわり…
「マッサージを受けた日は楽なのに、翌日には元通り…」そんな経験はありませんか？肩こりは、肩だけが原因とは限りません。長時間のデスクワークやスマホ姿勢では、・肩甲骨が動きにくくなる ・背中の筋…
先日、全身リンパケアを受けてくださったお客様。施術前に、「マッサージや揉みほぐしなど、いろいろなお店に通ってきました。」とお話ししてくださいました。お身体に触れると、肩はまるで鉄板が入って…
夕方になると目がショボショボする。画面を見る時間が長くなると、頭まで重たい。そんな日、ありませんか？スマートフォンやパソコンを見る時間が増えると、目だけでなく、首や頭まで同じ姿勢が続きやす…
「肩も背中もつらいから、しっかりほぐしてほしい」「でも脚の重だるさや全身の疲れも気になる」「揉みほぐしとリンパケア、どちらが自分に合うんだろう」そんなふうに迷う方もいらっしゃるかもしれませ…
仕事や家事が終わって、やっと座れたのに。明日の予定、家のこと、返信しなきゃいけない連絡。頭の中では、まだ一日が終わっていないように感じることはありませんか？身体は休んでいても、気持ちの切り…
「よもぎ蒸しとリンパケア、どちらを選べばいいですか？」初めての方から、よくいただくご質問です。ゆっくり温まりたい時にはよもぎ蒸し。全身の重だるさや首肩、脚まわりまでしっかりケアしたい時には…
「小顔矯正と小顔リフト、何が違うんですか？」初めての方からよくいただくご質問です。どちらもフェイスラインや顔まわりを整えるメニューですが、premaではアプローチする部分が少し異なります。小顔矯…
夕方になると顔がどんよりして見える。目元が重く、頭まで疲れたように感じる。鏡を見ると、フェイスラインもなんとなくすっきりしない。そんな日は、顔だけの問題ではないかもしれません。冷房の効いた…