リラクゼーションは千葉県、木更津のRelax&Cafe prema | ブログ

「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない。」 「食欲がない。」 「なんとなく体がだるい。」 そんな症状はありませんか？ 夏は暑い屋外と冷房の効いた室内を行き来する機会が増え、体温調節を繰り返す…

「よもぎ蒸しって、たくさん汗をかかないと意味がないですか？」初めての方から、よくいただくご質問です。よもぎ蒸しというと、汗をたっぷりかくイメージがあるかもしれません。ですが、汗の量にはその…

「仕事終わりに行ける時間があると嬉しい」そんなお声をいただくことが増えたため、Relax&Cafepremaは営業時間を18時までから19時までへ延長しました。仕事や家事、育児に追われていると、自分の身体のケ…

「夕方になると靴がきつくなる」 「脚がパンパンで重だるい」 そんなお悩みはありませんか？ 脚のむくみは、長時間同じ姿勢で過ごしたり、冷房で体が冷えたり、運動不足などが重なることで起こりやすく…

「首がつらいから首を揉む。」それでも数日すると、また元に戻ってしまう。そんな経験はありませんか？実は私自身も、長年首や肩のこりに悩んできました。朝起きた瞬間から首が重かったり、夕方になると…

何気なく撮った写真を見返した時、「こんなに顔が大きく見えたかな」 「フェイスラインがぼんやりしている気がする」 「左右差が気になる」そんなふうに感じたことはありませんか？鏡を見る時とは違い、…

「リンパマッサージが気になるけど、自分に必要なのか分からない。」そんな方も多いのではないでしょうか。当サロンには、・肩や首のこりが気になる方 ・足のむくみが気になる方 ・冷えを感じやすい方 ・…

鏡を見たとき、「なんだか顔が疲れて見える」「フェイスラインがぼんやりしてきた気がする」そんな風に感じたことはありませんか？実はお顔の印象は、表情だけでなく、 日頃の生活習慣や姿勢、 首肩まわ…

「私が頑張らなきゃ」気づけば、それが当たり前になっていませんか？周りのことを優先したり、頼まれると断れなかったり、ついひとりで抱え込んでしまったり。責任感が強くて優しい人ほど、自分の気持ち…

初めてご来店されるお客様から、「よもぎ蒸しとリンパケアは何が違いますか？」とご質問いただくことがあります。よもぎ蒸しは、 よもぎやハーブを煮出した蒸気で身体を温めながら、 ゆったりとした時間…