肩こりが気になってマッサージに行っても、数日するとまた元通り…そんな経験はありませんか？ご来店されるお客様からも、「その場は楽になるけど長続きしない」というお話をよく伺います。実は肩こりは、…
「朝から首が重たい」「スマホやパソコンを見ていると首がつらくなる」そんなお悩みはありませんか？首こりで来店されるお客様の中には、肩だけを揉んでもすぐ元に戻ってしまう…という方も少なくありませ…
「肩こりがつらくなってから」 「足がパンパンにむくんでから」身体のケアを考える方は少なくありません。もちろん、気になる不調がある時のケアも大切ですが、 実は普段から身体を労わる時間を作ること…
「肩こりがなかなかスッキリしない」 そんなお悩みはありませんか？ 肩こりや首こりというと、 肩や首そのものに原因があると思われがちですが、 実は呼吸も関係していることがあります。 本来、呼吸…
「デスクワークでずっと座りっぱなし」「昨日たくさん歩いて脚がパンパン」実はこの2つ、一見正反対のように見えて、 どちらも身体の重だるさやむくみにつながることがあります。長時間同じ姿勢で過ごし…
最近、「肩こりが気になる」 「首こりがつらい」 「目が疲れやすい」そんなお悩みはありませんか？パソコンやスマートフォンを見る時間が長くなると、 肩や首だけでなく、頭まわりも緊張しやすくなります…
「むくみが取れにくい」 「肩こりがずっと続いている」 「身体が重だるい感じがする」そんなお悩みはありませんか？リンパマッサージは、身体の巡りにアプローチするケアのひとつです。長時間のデスクワ…
慢性的な肩こりに悩まされていませんか？デスクワークやスマートフォンの使用時間が増えた現代では、 肩こりや首こりを感じる方がとても増えています。実は、肩こりの原因は肩だけとは限りません。長時間…
いつもRelax&Cafepremaをご利用いただきありがとうございます。この度、よもぎ蒸しメニューを見直し、野草蒸しをより選びやすい形にリニューアルしました。これまで当サロンでは、・セイタカアワダチソウ…
肩や首のこりは自覚しやすいですが、実は頭皮も日々の疲れや緊張の影響を受けています。パソコンやスマートフォンを見る時間が長かったり、考え事が続いたりすると、無意識のうちに力が入り、頭まわりも…